※ 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています
こんにちは☺️ゆみこです♪
先日訪問した那須塩原の5日間のワーケーションですが
かかった費用についてご紹介します♪
ざっと10万円ですね。以下詳細です。
宿泊と交通費が7万円程度で、食費やエンタメ費用が3万円程度。
ホテルビュッフェが1人2200円と高かったので、
これがなければもっとお安くなりましたね〜
また、お寿司食べたりプチ贅沢もしましたが、毎日定食ご飯とかお蕎麦メインにすれば
あと1万円は抑える事ができそうではあります。
とはいえ十分な夏休みの旅行体験だったかなと思います！
ワーケーションが増えて田舎移住がトレンドですが
田舎暮らしにも色々な大変さが伴うと思います。
このようなワーケーションを体験しながら、
最適な土地を探すのも良いかもしれないですね＾＾
こんにちは、ユウスケです。
8月のKindle出版の結果まとめです。
なかなか新刊を出せない昨今です。
さて、既存本たちの売上はどうだったのでしょうか。
出版したのは2冊でした。
1冊は那須塩原ワーケーションの最中に撮った写真たちの写真集です。
もう一冊は試験的に別名義で出した本です！
読み物系ですが、留学がらみなので今のご時世とは相性が悪い・・・。
ストックとして放出しておきましょう。
前月の1,787ページから微増です。
継続的に読んでいただいているのがありがたい。
こちらは前月の153冊から30%減です。
7月は月末にばばっと無料キャンペーンを実施したのですが、8月はそれがなかったのでまぁ順当な結果です。
無料キャンペーンは6ヶ月のうち5日、というルールなので、同じ本は無料の日数を使い切ると向こう6ヶ月はキャンペーンができないシステムになっています。
前月はロイヤリティはコケ気味で859円でしたが、今月は1,000円を超えました。
高城メルマガ代(880円)はペイ！Kindle Unlimited代(980円)には足りずですね。
那須塩原から一ヶ月ほど経ちましたが、全然撮影ができない日々が続きます。
オールドレンズで撮るシリーズは29冊まで発行しまして、節目の30作目が発行できず。
焦らずいきましょう。
それではまた！
こんにちは〜☺️ゆみこです♪
コロナウイルスの感染拡大はまだまだ落ち着かないですし
ワクチンについても不安が拭えない方も多いのではないでしょうか？
現在唯一誰もができることは、自己の免疫力を高めること！これに尽きると思います。
ワクチンを摂取していても、無敵になるわけではないようですので・・・
ということで、今回は私たち夫婦が高城剛氏のメルマガや、論文情報などから
行っている免疫力を上げるために行っていることをご紹介します♪
こちらは結構有名な話だと思いますが、ビタミンDの血中濃度とコロナ感染の死亡数や
重症化率との相関関係が明らかになってきています。
参考）米国医師会雑誌(JAMA)電子版「血中ビタミンＤが低い人は、そうでない人の1.76倍も新型コロナウイルスに感染しやすい」という米国シカゴ大学の研究
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2770157
私の数値は53ng /mlでした！
こちらはかなり良い成績のようです。
お医者さんによると、40ng/ml以上を推奨とのことで
この調子でOKとお墨付きをもらいました。
ちなみに、ビタミンDの血中濃度の測定は、普通の健康診断などでは項目としてないですよね。私は産婦人科での検査として行いましたが、追加2000円程度で調べてもらえました。
私が摂取しているのはこちらのサプリメントです。
こちらは１粒あたり5000IUです。2日に1回でも十分かもしれません。
ちなみにですが、ビタミンDは花粉症の改善にも効果があると言われています。
参考）サーファーに花粉症はいない
日光に20分程度当たると体内でもビタミンDは生成されます。
ちなみに日焼け止めを塗っているとこれは阻害されますので全身日焼け止めガードを
しないように調整が必要です。
天日干しのしいたけやきくらげ、鮭、いわしなどの魚類、卵黄などに多く含まれています。食品の栄養素を勉強していくことはすごく大切ですよね。
これから夏が終わり秋冬が始まりますので、太陽の日照時間も減っていきますよね。
外出時間も減っていると思いますので、サプリメントも有効活用すべしと思います。
私はnowfoodのサプリを愛用していますが、国産が良い！という方はこちらもおすすめです。
高いですけどね😅w
こちらも一般的な感染症対策として知られていることと思いますが、
高城剛氏によると、高濃度ビタミンC点滴が最適解ということです。
こちら未経験なのですが・・・ひとまずはサプリメントで摂取しています。
このサプリは藤川先生オススメの商品です。
またビタミンCは予防というよりも、治療の側面が強いようです。
抗ウイルス作用があるということのようですので
特にちょっと体調が良くないかも？と思った時に多めに摂取しております。
オリーブ葉エキスもまた抗ウイルス効果のあるものだそうです。
こちらも通院している医者の先生から紹介を受け調べてみました。
参考）
予防的に摂取しても良いそうなのですが、お守り的に用意しました。
こちらも是非よく調べてみて欲しいです。
以上
ビタミンDは圧倒的に文献なども揃っていてご存知の方も多いとは思いますが
ビタミンCやオリーブ葉エキスなどはまだ認知も低いですが、
チェックしてみるに越したことはないと思いますのでご紹介しました。
何事も情報に踊らされることなく、適切な食事を行い
また何より重要なのは睡眠ですので規則的な生活をして免疫力を高めていきましょう！
こんにちは☺️ゆみこです♪
8月のフリーランスの月収は変わらず12万程度でございました！
しかし今月はBadな出来事の後にGood Newsが！
先月までの実績はこちら↓
重要なGOOD Newsからいきますね。
なんと！Amazonアソシエイト から収入が振り込まれました✨
5,278円と決して大きな金額ではないですが、
ついにブログが収益を産んだ！！！ということに感激です❣️
こちらのブログからAmazon商品をご購入いただいた皆様に本当に感謝です！！
ありがとうございます。
ちなみに私たちのブログは見ての通りですが
無料のはてなブログを使っており、また読者数も多くなく、PVも月1000pvいきません。
運営歴はそこそこ長く、開設は2019年の12月。
ちゃんと書き出したのが2020年6月頃からでしょうか。
Amazonアフィリエイトの登録は2020年の10月頃でした。
アフィリエイトの月収はコンスタントに積み上がった！とも言えないような状況ですが
なんとか振り込み最低金額の5000円を超えたようで、収入が振り込まれたということですね。
今後もコンスタントに収入が上がる！というわけではないので悪しからず・・
アフィリエイトは夢があるけど、決して楽なものではないですよね。
収益の根本は多分こちらの記事です。
我ながら適当な日記のような記事なのですが、
こちらで紹介している商品関連のものが売れています。
高城剛氏さまさまです。
私は人並み程度にブログアフィリエイトで収入を得る方法！といった
書籍やブログは読んでいますが
高額なアフィリエイト収益が得られる商品をしっかり記事を書いて売っていく！
って事なんだなと理解しています。
高額なアフィリエイトがもらえる商品っていうのは、a8ネットとかに紹介されてますね。
私も一応登録はして商品を見てみましたが、自分でピンとくるものがなくて着手できず
AmazonのアフィリエイトとGoogleアドセンスのみでやっている状況。
ちなみにGoogleアドセンスはやっと1000円を超えたので、最近PINの書類が届き
入力できたところです。収益化はまだまだ先ですが、1歩ずつですね。。
全くうまく行っている例ではなく恐縮ですが、欲をかかずに自分の好きなように
やっている人のリアルな1例かなと思ったのでご紹介です。
これをどう見るか？人に依るところですが
私はポジティブに、初期費用0円でも収入が発生するところに可能性を感じました。
少なからず、人様の役に立つ情報を発信できた対価と感謝して
有益な情報を発信してけるように改善していこうと思います☺️
ちなみにBadな事ですが、ランサーズのメイン顧客の案件が
コロナ感染にまつわる事象で流れてしまい、継続案件が途絶えてしまいました。
自分が納品してきた動画で最近あまり良いPVを残せなかったので
これも仕方ない事なのですが、改善していかなくてはですね。
今年はもう収入を上げたくないのもあるので良しとして
ライティングスキルやライフプランナーの知識などを勉強して
良質なコンテンツを提供できるよう精進したいと思います〜
こんにちは〜☺️ゆみこです♪
先日プルデンシャルの担当営業さんから久々に連絡がありました。
私たち夫婦は現在外貨建てのリタイヤメントインカムを月600ドルほど積立ています。
資産運用について無知だった頃に契約したもので、タイミングをみつつ
払い済みにしてしまおうと思っていたのですが、
「クレジットカードの利用ができるようになった！」と言うことだったので
ひとまずお会いすることに。
この記事では、
・私たちと同じように追加の営業を受けた方
・プルデンシャルのリタイヤメントインカムの営業を受けているけど悩んでいる
・外貨貯蓄型の保険はオワコン！と聞いて悩んでいる方
のお役に立てるかと思います♪
結論からザクッと言いますが
・外貨貯蓄型の保険は条件によりNGではないが、最適解ではない。
・プルデンシャルの既存保険のクレカ支払いは追加の新規契約がないとできない！！！です。
まず基本知識として。
保険不要！と言うのはよく聞きませんか？
手数料の高い投資信託を購入しているようなもの。と言うことなのですが
基本的な知識としてはこちらの動画のとおりだとは思いましたが・・
この商品よりは私の契約しているものは良い商品だし、
すぐに解約するのは違うかなとは思いました。
払い済みと言うことも検討する必要があるし、何より自分の契約する商品をよく理解
するのが先決ですね。
保険のメリットとしては
・節税効果がある（上限に達する保険料は所得税においては年間8万円 、住民税は年間5.6万円）
・リタイヤメントインカムの場合は将来得られる金額が固定していることにあります
（私の場合は30年後に約140％増になる契約でした）
あと個人的に思うのは、貯金や投資をする習慣が身についていない場合
強制的に引き落とされるので貯金ができる！と言う点でしょうか。
私は25歳〜ソニー生命でも保険を月2万契約していて
あの頃は全く貯金ができない生活をしていて、月2万余剰金があれば１００％使っていた
自信があるので、保険でも入っていてよかったな〜なんて思ってもいます。
節税の恩恵も受けてきたし、変額保険で加入した分は10万くらいは増えていますしね。
とはいえ過剰な保険をかけるのは全く不要なんだろうとは思っております。
プルデンシャルの営業さんの言い分はこうです。
・なんだかんだ言って確定で増えるのは絶対に安心感がある！
・銀行の金利は雀の涙だから貯金するよりもリタイヤメントインカムが絶対に得！
・積立NISAやiDeCoもやったらいいと思うけど、老後資金は多いに越したことがないから
貯金があるなら保険を追加したほうが絶対に良い！
と言うことを自分や顧客の例を出しながら猛プッシュでした。
自分も投資信託や株式投資もやっているけどあんまり増えないですわー！
とめっちゃ言ってきましたね。
※詳細聞いたらまだ運用期間が6ヶ月もいってなかったです。
こちらとしては、外貨保険よりも、インデックス投資で
手数料やすく大きいリターンを狙える投資に資産を振り分けたい。
と言うことを伝えたのですが、なかなか諦めてもらえず
クレジットカードのポイントもばかにならないし、老後資金は多いに越したことない！
と言う点で押されましたが
そりゃクレカのポイントは欲しいけど、そのために追加契約はもう嫌や・・・・
ってことで諦めていただきました。
若い人は投資とか言うけど、50代くらいの富裕層はみんなリタイヤメントインカムを
大口で契約してますよ！こっちのほうが良いですよ！とすごい自信満々に言われるので
え〜、そうなのかなぁ・・・と弱気な気持ちにもなりましたがw
その押せ押せな感じの営業スタイルが嫌だと思い直してお断りしました。
40代、50代の方とはライフスタイルも投資スタイルも違うしね。
シンプルに増える金額が確定される！と言われると心動くのは私だけではないはず。
ですが、年利3％と仮定して30年運用すると原本の160％になる試算なので
もう少し高い利回りも狙えるのではないかと思います。
とはいえとはいえ、節税効果も若干はあるわけなので
投資分散の一部に含めるのはアリではないかと思います。
でもこのシミュレーションを使って、積立の複利効果を理解しておくのは
非常に大事なことだと感じました。
なんだかどっと疲れた面談でしたが
乃がみの食パンをくれたので感謝しますw
いやいや、その高い給料は私たちのようなクライアントの保険の手数料からきとるからー！
と思わずにはいられなかったですけどね。w
私たちのリタイヤメントインカムは今払い済みにしても、目減りしてしまうので
もう少し頑張って積み立てていこうとは思っています。
目減りしても他の商品で運用して損を取り返せますよ！と言う意見は
ごもっとも！と思うのですが、ビビリなんですね〜w
暴落も怖いしすぐには決断できないなぁ〜！
それにしても、約1年程で金融リテラシーが上がってきていることを実感した体験でした。
このまま堅実に生活して貯金・投資額を増やしながら保険も見直していきたいと思います。
こんにちは〜☺️ゆみこです♪
次なる住まいを探し、どこに住むのが良いかな〜と情報収集を進めていますが
その際に自分の住まいに対しての価値観を見直しています。
今回は今まで住んできた場所の住みやすさなどをご紹介しようと思います♪
完全なる独断と偏見ですので悪しからず。。
今後住んでみよう！と思っている方の参考になれば幸いです😌
治安★★★
便利さ★
街歩き楽しさ★★
コスパ★
芝公園駅エリアは都営三田線、東京メトロ大江戸線の赤羽橋、都営浅草線・三田線の三田駅
少し歩けばJR田町駅も利用できる環境にあります。
オフィスや慶應義塾大学があり
夜中やっているお店も少ないので非常に治安の良い場所です。
夜中出歩くことも多くありましたが、恐い思いをしたことはありません。
スーパーやコンビニはありますが、ちょっと少ないと思います。
私が住んでいた場所からはスーパーまで15分くらいかかったので、
ほぼ自炊はせずに生活していました。
カフェなども土日は休みだったりするので、麻布十番や六本木まで出る必要がありました。
麻布十番まで歩けるような距離なので、贅沢なんですが
芝公園だけだとお店も少ないですね。
麻布十番や六本木が近く、若かりし頃に住んでいたこともあり、
夜遊びはとても楽しかった思い出です。
銀座や渋谷も近く、夜タクシーで帰るのもあまり気にしないような距離でしたね。
あまり人通りもないからか、ドラマの撮影などを何度か見かけました。
岡田准一さんをみた時は感動した記憶が・・
田舎からきた私としては、最高に東京っぽい！と楽しかったですね。
あとは増上寺や芝公園があるので、お散歩やランニングはとても気持ちよく
できると思います！
当たり前かもしれないですが家賃は高いです。
１Rで10万円程度。キッチンはとても狭く、寝るだけの部屋でした。
外観は綺麗なんですけどね。
現在はコロナで夜遊びはできないと思うので、あんまりメリットがないような・・・
都会で遊んでも問題なく帰れるから、そういう意味でコスパ良いと思ってましたが・・
今後の情勢次第でしょうか。
都会に憧れる気持ちに応えてくれる最高の場所ではありました。
共働きで家賃20万以上出せるのであれば、職場が近ければありだと思いますが
私たちにはなしですねぇ。。
賃貸で20万ってなると、やっぱり購入しようかな〜と言う気持ちになるんでしょうかね？
こんにちは☺️ゆみこです♪
コロナ渦がまだまだ続きそうでSTAY HOMEの日々がつづいていますね。。
デルタ株、ラムダ株と更に新種も出てきそうだなーって思うと
外出する気にもなれないし、色々と停滞している方も多いのでは・・・？
私達夫婦はこの感染症問題がなければスペインに約1年住んでスペイン語を学び
海外生活を満喫して帰国する予定だったのですが
無期限延期というか、いや、もうほぼ望みがない状態に😂
ずっと楽しみにしていただけに無念の気持ちは強いですし、微かな期待はいつもしています。
仮暮らし予定の家にも1年強住み続け、
新しい生活にも慣れてきてはいます。
コツコツ貯金して、投資して、新しい仕事にも挑戦して
健康に気をつけたかなり規則正しい食生活で日々を過ごしていますが
ここにきてまた一層縛りを感じる様になって、鬱々としているのが正直なところ。
セブ留学で出会ったロシア、スペインの友人なんかは海外旅行を既に楽しんでいる様だし
フィリピンの英語教師は、学校は停止しているものの日々海を楽しんだり
アクティブに動き回っている様子もあって
自分たちだけが取り残されている様な気にもなりますね😂
先日は栃木にワーケーションに行って
ちょっと気分転換もできたし、妊活に向けて通院もしていたりして
できることは色々と進めてきてはいるものの
まだしばらくはこの停滞している様な日々が続きそうではあります。
そこで一体私たちはどうすることができるのか？を明確にしてみようと
考え始めました。
今時点でやってよかったことなんかをご紹介できたらなと思います。
絶対条件は
・蓄財の妨げにならないこと
・感染しないしさせない！
です。
１、読書する
いや、表紙いかつすぎ！！wとびびりましがが見城さんファンなので読んでみているところ。
というのもこちらKinde Unlimited対象本なのです。
図書館利用も良いですが、月1000円で読み放題のKindle Unlimitedは利用しないと
もったいないのでは？と思います。
Amazon PrimeやNetflixは利用されている人も多いと思いますが
読書もサブスクで！の時代はもうそこまできていると思うんですがね。
Unlimitedにない本で再販できそうな本は新書で購入して読んだら売っています。
勝間さんの新刊はとってもよかったですよ。
こちら友人に再販価格で売却しましたw
様々なジャンルの本を読むと狭まりそうだった視野が広がって良いです。
基本的に暇が続いて、外出したりすると、ウインドウショッピングなんかして
物欲が刺激されたりするなと思ったのです。
最近通院で電車に乗ることも何度かあったのですが、
ちょっと都会に出ると、もっとお洒落な格好がしたいなとか
カフェに行きたいなーとかレストランに行きたいなーとか
家にいたら感じない謎の物欲が出てきてしまったのです。。。
それらを理性で抑えるためにも読書は良いと思います。
２、漫画喫茶に行く
先日初めて快活クラブに行ったのですが、めっちゃよかったです。
BLUE GIANTを読みましたが、胸熱以外のなにものでもありません。
本との出会いってありますよね。
ビビッとくるものもあるので、たまには漫喫もよいでしょう。
今やオススメは無尽蔵に出てきますが、自分の足でたまたま出会うからこそ
ちょっと違う視点のものと出会えるのかもーって思いました。
３、家族や友達にマメに連絡
家族は遠方に住んでいるためしばらく会えていないので定期的に電話しています。
友達ともZoomで話す約束をしたりと多くはないですが連絡を。
子供がいる友達には声がかけづらいんですが・・・
たまに友達から連絡あると嬉しいものですよね？と信じて
大切な友人を今後もっと大切にしようと思って自分から声をかける様にしています。
人恋しい気持ちになったりもするんですが、
オンラインサロンに入る様な気持ちにもなれないので、
マイペースに大切な友人と繋がっていきたいなと思いますね。
４、断捨離と部屋の掃除
古くなった洋服やタオルを新調したり断捨離をします。
我が家はものが基本少ないので、気がついたときにささっと掃除するくらいで
清潔は保てているとは思うのですが、
トイレやお風呂などは気分が停滞しているときにやる様にしました。
やっぱ掃除すると気持ちが良いものですね。
５、ブログを書く
結局ここにつながりますが、ブログを書くことをもっとやっていきたいんですね。
自分が何を考えているかってノートに書いてみたりもしていますが
アウトプットする！と決めて書くとまた一歩踏み込んで考えが深まる様に思います。
この様な駄文を読んでいただいた方には感謝でいっぱいです。
以上！
当たり前のことしかありませんが、
当たり前のことを当たり前にできる生活こそが尊いものです。
せっかく時間があるのだから、行動に落とし込んで
できたことや学んだことにフォーカスしていきたいものですね！
