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こんにちは〜☺️ゆみこです♪ 栄養管理は検査が大事!と言う事で 近々有機酸検査をしようと計画中ではありますが、 ひとまずVita Noteという郵送の尿検査のキットで栄養状況を把握しています。 昨年の2月の状況がこちら。 毎日ビタミンDとビタミンB群のサプリ…
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